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    跑步機根據什么測心率?

    2020-12-24 21:25:28

    簡單的說,跑步機轉動以后會產生靜電等電流,雙手握在測量器上,形成一個回路,通過電流測量心率。一般跑步機上的心率測量有三種:

    1.耳夾式心率監測無須在運動過程中手握傳感器,雙手自由保持平衡,但精 確度較低(±10以內),使用舒適性差。

    2.手握式心率監測是目前有氧器材上應用廣泛的心率監測方式,精 、確度較高(±5至±10之間),測試方便。幾乎所有的電動跑步機上都設有手握式心率監測器。

    3.胸帶式心率監測是精  確度    高的心率監測方式,誤差在±5之內。運動者佩帶無線胸帶進行鍛煉,胸帶將心率信號通過無線信號發射出去,電跑上集成有無線信號接收裝置,可以準 確接收心率信號。

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